1 декабря ровно год, как в поликлинике Тимашевской центральной районной больницы открылся кабинет лечебной физкультуры. Главный человек здесь — Ольга Альбертовна Степанова (на фото), инструктор-методист по лечебной физкультуре, или реабилитолог. Свой реабилитолог — это просто невозможная роскошь для поликлиники районного уровня, редко какая может этим похвалиться. А у нас в районе есть! И помещение под кабинет ЛФК оборудовали. — Мне в первой краевой клинической больнице сделали недавно операцию на колене, — рассказывает пациентка Марина. — При выписке врач рекомендовал на ЛФК походить. У нас, говорю, есть реабилитолог. Где, удивился? В Тимашевском районе, в поликлинике? Быть не может! Ну, вам очень повезло. — Марина волнуется, ведь ей столько боли пришлось пережить. А здесь ее в первую очередь учили правильно ходить на костылях, бережно, шаг за шагом, возвращаться к прежней, здоровой, жизни. Ольга Альбертовна сама пример здоровья и жизнелюбия. Стройная, подтянутая, доброжелательная. А это очень важный момент в процессе реабилитации. Ведь пациенты часто стесняются своего недуга, неловких движений. Но после нескольких занятий исчезает неловкость, легкая музыка и спокойный голос инструктора, посильная нагрузка вводят в нужный ритм, и упражнения начинают получаться. — Лечебная физкультура — это основная часть комплекса физической реабилитации, — поясняет инструктор. — Здесь у нас проходит и лечебный процесс, и восстановительный, который помогает спокойно потом работать и не бояться нагрузок. Я рассказываю, что можно делать, что нельзя, какие нагрузки вообще показаны при разных патологиях. В группах, как правило, до восьми человек. Пациенты стараются, не у всех получается одинаково хорошо. Остеохондроз позвоночника, оперированная грыжа, сколиоз… Надежда, к примеру, давний пациент. После операции на позвоночнике боялась сделать лишнее движение. Заниматься ей придется очень долго. Получив необходимые знания, делать это она сможет и дома. Курс реабилитации профилактически — 10 занятий, лечебный — может и год, и более. Нагрузка на реабилитолога огромная. Каждый месяц на реабилитацию записываются до 50 пациентов, а в день на ЛФК приходят до 30—35 человек. Азы будущей профессии реабилитолог постигала в Амурском институте физической культуры на кафедре лечебной физкультуры и спортивной медицины. Судьба окольными путями привела в Тимашевск, а наша поликлиника получила долгожданного реабилитолога. Сначала ее способности испытали в неврологии-2, где ей удавалось поднять на ноги тяжелых больных после инсульта, присматривались. А потом предложили возглавить кабинет ЛФК. Пока это только зал для групповых занятий с минимумом инвентаря. На следующий год руководство ЦРБ планирует открыть тренажерный зал с необходимым оборудованием. Справочно. Кабинет лечебной физкультуры поликлиники Тимашевской ЦРБ предназначен для восстановления здоровья и трудоспособности больных. На лечение и профилактику принимаются пациенты с заболеваниями суставов и позвоночника, перенесшие инсульт, после травм, с различными бронхолегочными патологиями, гипертонической болезнью; с 1 декабря — дети с 6-летнего возраста: с нарушением осанки, плоскостопием, сколиозами, бронхиальной астмой. фото Архипа Ларченко[[SAKURA{«type»:»thumb»,»id»:32230,»alt»:»»}]] 1 декабря ровно год, как в поликлинике Тимашевской центральной районной больницы открылся кабинет лечебной физкультуры. Главный человек здесь — Ольга Альбертовна Степанова (на фото), инструктор-методист по лечебной физкультуре, или реабилитолог. Свой реабилитолог — это просто невозможная роскошь для поликлиники районного уровня, редко какая может этим похвалиться. А у нас в районе есть! И помещение под кабинет ЛФК оборудовали. — Мне в первой краевой клинической больнице сделали недавно операцию на колене, — рассказывает пациентка Марина. — При выписке врач рекомендовал на ЛФК походить. У нас, говорю, есть реабилитолог. Где, удивился? В Тимашевском районе, в поликлинике? Быть не может! Ну, вам очень повезло. — Марина волнуется, ведь ей столько боли пришлось пережить. А здесь ее в первую очередь учили правильно ходить на костылях, бережно, шаг за шагом, возвращаться к прежней, здоровой, жизни. Ольга Альбертовна сама пример здоровья и жизнелюбия. Стройная, подтянутая, доброжелательная. А это очень важный момент в процессе реабилитации. Ведь пациенты часто стесняются своего недуга, неловких движений. Но после нескольких занятий исчезает неловкость, легкая музыка и спокойный голос инструктора, посильная нагрузка вводят в нужный ритм, и упражнения начинают получаться. — Лечебная физкультура — это основная часть комплекса физической реабилитации, — поясняет инструктор. — Здесь у нас проходит и лечебный процесс, и восстановительный, который помогает спокойно потом работать и не бояться нагрузок. Я рассказываю, что можно делать, что нельзя, какие нагрузки вообще показаны при разных патологиях. [[SAKURA{«type»:»thumb»,»id»:32231,»alt»:»»}]]В группах, как правило, до восьми человек. Пациенты стараются, не у всех получается одинаково хорошо. Остеохондроз позвоночника, оперированная грыжа, сколиоз… Надежда, к примеру, давний пациент. После операции на позвоночнике боялась сделать лишнее движение. Заниматься ей придется очень долго. Получив необходимые знания, делать это она сможет и дома. Курс реабилитации профилактически — 10 занятий, лечебный — может и год, и более. Нагрузка на реабилитолога огромная. Каждый месяц на реабилитацию записываются до 50 пациентов, а в день на ЛФК приходят до 30—35 человек. Азы будущей профессии реабилитолог постигала в Амурском институте физической культуры на кафедре лечебной физкультуры и спортивной медицины. Судьба окольными путями привела в Тимашевск, а наша поликлиника получила долгожданного реабилитолога. Сначала ее способности испытали в неврологии-2, где ей удавалось поднять на ноги тяжелых больных после инсульта, присматривались. А потом предложили возглавить кабинет ЛФК. Пока это только зал для групповых занятий с минимумом инвентаря. На следующий год руководство ЦРБ планирует открыть тренажерный зал с необходимым оборудованием. Справочно. Кабинет лечебной физкультуры поликлиники Тимашевской ЦРБ предназначен для восстановления здоровья и трудоспособности больных. На лечение и профилактику принимаются пациенты с заболеваниями суставов и позвоночника, перенесшие инсульт, после травм, с различными бронхолегочными патологиями, гипертонической болезнью; с 1 декабря — дети с 6-летнего возраста: с нарушением осанки, плоскостопием, сколиозами, бронхиальной астмой. фото Архипа Ларченко