Больше всего страдают от нехватки сна менеджеры высшего и среднего звена. Россия занимает пятую строчку рейтинга государств, где люди проводят больше всего времени на рабочем месте. Выше нас Мексика, Коста-Рика, Южная Корея и Греция.Согласно статистике Аналитического центра НАФИ, на постоянной основе трудятся 66% жителей страны. 43% из них не высыпаются в будни, причем 32% недосыпают все 5 рабочих дней в неделе. 39% в качестве причины недосыпа отметили работу сверхурочно, 26% не высыпаются из-за каких-либо развлечений (телевизор, книги, игры), 18% — из-за какой-либо болезни или возраста, 12% — из-за маленького ребенка.
От нехватки сна больше всего страдают менеджеры высшего и среднего звена
Половина всех работающих россиян страдает от недосыпания — чаще всего из-за дополнительной добровольной трудовой нагрузки.