В Краснодарском крае с 14 по 20 ноября проводится Всероссийская неделя борьбы с диабетом. Врач-эндокринолог Тимашевской ЦРБ Федосеева Мария Вячеславовна рассказывает о сахарном диабете.

Сахарный диабет – это эндокринное заболевание, обусловленное абсолютным или относительным дефицитом гормона инсулина в организме и повышением уровня глюкозы в крови. Сахарный диабет характеризуется хроническим течением, повышением уровня сахара в крови и появлением сахара в моче, а также нарушением всех видов обмена веществ, в частности, – углеводного.

Различают два основных типа сахарного диабета:

  • I тип (инсулин-зависимый) сахарный диабет — абсолютная недостаточность инсулина. Развивается на фоне генетической, конституциональной предрасположенности. Характерно начало в детском и юношеском возрасте. Лечение достигается в экзогенном введении инсулина – это единственный способ сохранения жизни больного;
  • при II типе (инсулин-независимый) сахарный диабет – значительно большую роль играет наследственность в сочетании с избыточным весом. Проявляется заболевание при инсулинорезистентности. Инсулин продолжает вырабатываться у таких людей, но не вступает во взаимодействие с клетками и не поглощает из крови глюкозу. Диабетом II типа обычно заболевают люди в возрасте после 40 лет. Метод лечения при II типе — диета и физические нагрузки, направленные на снижение веса в сочетании с сахароснижающими препаратами.

– Есть ли какие-то признаки, которые должны насторожить пациента, чтобы он обратился к эндокринологу?

– Есть признаки, которые появляются уже при значительном повышении сахара крови. Это сухость во рту, жажда, учащенное мочеиспускание, слабость, снижение массы тела. Но между началом заболевания и появлением этих симптомов могут пройти годы и десятилетия. Небольшое повышение сахара в крови никак не проявляется. Тем не менее в течение нескольких лет оно может привести к сосудистым осложнениям диабета. Поэтому сахарный диабет второго типа нужно активно выявлять до появления его признаков. Люди из группы высокого риска (прежде всего пациенты с лишним весом и все люди старше 40 лет) должны регулярно определять уровень глюкозы в крови.

– Пациенты какого возраста находятся в группе риска?

– Группа риска – это люди зрелого и пожилого возраста. Начиная с 40 лет рекомендуется проводить ежегодное определение уровня глюкозы крови. Если у человека есть ожирение, то риск заболеть диабетом существенно возрастает уже в молодом возрасте, поэтому у таких людей мы начинаем поиск заболевания гораздо раньше.

Какие продукты должны присутствовать в рационе больного диабетом?

Питание должно быть богатой клетчаткой, морскими продуктами, белками. Стоит исключить из рациона легкоусвояемые углеводы и углеводы с высоким гликемическим индексом-манная крупа, картофельное пюре, рис, сладкие продукты и напитки.

Мария Вячеславовна, что посоветуете нашим читателям?

Я рекомендую каждому пациенту после 40 лет исследовать уровень глюкозы крови независимо от самочувствия. К сожалению, диабет развивается бессимптомно, и выявить его можно только при лабораторном исследовании, сдав анализы. Натощак этот показатель должен составлять от 3,3 до 5,5 ммоль/л. Высокий уровень сахара способен вызвать дисфункцию практически всех органов, вплоть до летального исхода. Относитесь к своему здоровью максимально ответственно: вовремя посещайте плановые медосмотры, сдавайте необходимые анализы.
При выявлении какой-либо необычной симптоматики, обязательно обращайтесь за консультацией к врачу. Помните, что откладывание обследования приводит к самым пагубным последствиям.