Участники выполнения норм ГТО проявят себя в следующих испытаниях:
— прыжок в длину с места,
— поднимание туловища из положения лёжа на спине,
— наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье,
— подтягивание из виса на высокой перекладине,
— сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
— рывок гири 16 кг.,
— бег на 60, 100, 2000 и 3000 метров, и др.
Центр тестирования ВФСК ГТО Тимашевского района приглашает жителей района, работников учреждений, предприятий, организаций, всех любителей спорта, здорового образа жизни принять участие в выполнении нормативов комплекса «Готов к труду и обороне».
Для получения подробной информации обращаться в Центр тестирования ВФСК ГТО Тимашевского района.
Наш адрес: город Тимашевск, улица Пионерская 92, телефон: 88613041101
