Когда, познакомившись поближе с тренером по пауэрлифтингу тимашевского спорткомплекса «Олимп» Сергеем Мантешиным, узнал, что в апреле ему исполнится 62 года, сильно удивился. Слишком уж контрастировали солидный возраст с моложавым лицом и стройной атлетической фигурой спортсмена.

Никаких секретов из того, как удается сохранить такую хорошую форму, Сергей Викторович не делает. И, в первую очередь, называет систематические занятия пауэрлифтингом. Увлечение этим видом спорта, который включает в себя приседание со штангой, становую тягу (подъем штанги до пояса) и жим лежа, началось в 1985 году, когда еще жил в Норильске. Перед этим в 1982 году он получил серьезную травму во время обвала в шахте, где работал бурильщиком. Сильно была повреждена нога, и врачи даже предрекали Сергею, что остаток жизни проведет в инвалидной коляске. Мириться с такой участью категорически не хотел. Превозмогая боль, сжав волю в кулак, занялся пробежками, потом встал на лыжи. Через три труднейших восстановительных года смог уже спуститься в забой. Тогда-то и занялся всерьез пауэрлифтингом. Успевал до работы сходить на тренировки, а потом и весь вечер посвящал силовым упражнениям.

Одним из стимулов стали выступления на соревнованиях различных уровней. Лучшим достижением тех лет Сергей считает победу на чемпионате Красноярского края в 1994 году. Тогда в весовой категории 82,5 кг в становой тяге он поднял штангу весом 200 кг, в жиме лежа — 165 кг, в приседании — 150 кг. А спустя четыре года стал мастером спорта.

На тренерской работе в тимашевском спорткомплексе «Олимп» Сергей Мантешин с 2007 года, помогает молодым спортсменам улучшать свои показатели. Среди наиболее результативных учеников тренер выделяет Романа Юрченко, который не раз побеждал на престижных соревнованиях. Но и сам Мантешин до сих пор остается действующим спортсменом, не меньше двух раз в год выезжает на соревнования. Буквально в феврале на чемпионате России GPC в Новороссийске он и Юрченко стали призерами, а Роман еще и получил звание абсолютного чемпиона в своей весовой категории по жиму штанги лежа, зафиксировав вес 205 кг.

— Мой организм постоянно требует нагрузок, и я без тренировок просто не могу жить — начинаю хандрить и тогда поскорее иду в спортзал, — утверждает Мантешин. — Уверен, что именно это помогает продлить молодость, и еще, конечно же, здоровый образ жизни — я никогда не курил и не употреблял спиртного. Мне этого просто не требовалось, потому что громадное удовольствие я испытываю от спорта.

Ранее «ЗТ» сообщала — шестиклассник из Тимашевска стал бронзовым призером Всероссийского турнира по вольной борьбе

Напомним, актриса родом из Тимашевского района покоряет Москву